SlowDown(手机防沉迷应用)

SlowDown是一款手机防沉迷应用，不会强行阻止打开App，而是在沉迷时温柔提醒。通过呼吸圆引导深呼吸，可设置替代应用、每日限额。还有锁机等功能，操作简单，能助用户合理分配手机使用时间，养成自律习惯。

slowdown是什么意思

你是否想在刷手机时能偶尔清醒一下，不被手机完全占据生活？SlowDownapp就能帮你实现。它不会阻止你打开常用App，而是等你刷得入神时，温柔弹出深呼吸界面，让你停顿几秒，意识到时间在流逝，做出更好的选择。

它的特点十分实用。不会强行剥夺你刷手机的自由，而是用温和方式干预，让自律变得自然。通过呼吸圆引导深呼吸，还能设置替代应用，比如刷够短视频去看书或做任务，把刷手机转化为有价值的事。对每个应用统计使用时长，达到预设限额会提醒或限制使用。

其亮点也很突出。可设定锁机时间段，工作学习时自动锁定娱乐应用，避免被短视频打断思路。每个App都能设置使用时长，合理分配时间，养成健康上网习惯。提醒不频繁打扰，能设置全局或单独应用冷却时间。操作简单，打开App，点击设置切换中文，返回首页打开开关即可使用。有自定义提醒语、专注时刻记录、替代应用玩法、每日小目标打卡等核心功能，助你告别拖延，让生活更规律。

slowdownandstopatayellowlight怎么翻译

“slowdownandstopatayellowlight”的意思是“在黄灯处减速并停下”。如果你想控制自己玩手机的时间，有款叫SlowDownapp的软件能帮到你。它不会阻止你打开App，等你刷得入神时，会温柔弹出深呼吸界面，给你几秒停顿，让你在沉迷中清醒。你还能设置替代应用，比如刷够短视频去看书或做任务。它能统计每个应用的使用时长，达到预设限额会提醒或限制使用。你可以设定锁机时间段，工作学习时自动锁定娱乐应用。操作简单，打开App点击右下角设置找到切换中文选项即可。它还有自定义提醒语、专注时刻记录、替代应用玩法、每日小目标打卡等功能，能帮你合理分配手机使用时间，慢慢养成健康上网习惯，不再被手机完全吞噬生活。

SlowDown(手机防沉迷应用)优势

1. 它不会强行阻止用户打开应用，而是在用户沉迷刷手机时温柔提醒，以自然的方式帮助用户自律，避免被手机完全占据生活。

2. 能对每个应用统计使用时长，达到预设限额时会提醒或限制使用，结合温柔与强制提醒，让用户心里有数，逐步打破拖延和沉迷。

3. 可设定锁机时间段，工作或学习期间自动锁定娱乐应用，避免无聊刷手机打断思路，帮助用户专注，完成更多任务。

4. 提醒不会频繁打扰，用户能设置全局或单独应用冷却时间，保持温柔而稳定的自律体验，让用户在有效提醒下正常使用手机。

SlowDown(手机防沉迷应用)亮点

1. 它不会强行阻止你打开应用，而是等你沉迷时温柔提醒，让自律自然形成。

2. 能对每个应用统计时长，达预设限额会提醒或限制，助你合理分配时间。

3. 提醒不频繁打扰，可设冷却时间，还能设定锁机时段，帮你专注工作学习。

SlowDown(手机防沉迷应用)评价

这款应用真的很棒！它不会粗暴阻止使用手机，而是在沉迷时温柔提醒，让人瞬间清醒。通过呼吸圆进行深呼吸，给了停顿时间，还能设置替代应用，把刷手机转化为做更有价值的事。对应用使用时长统计并设限额，结合不同提醒方式，让用户心里有数。设定锁机时间段、给每个 App 设置时长、合理安排冷却时间等功能也很贴心。用户点评更是好评满满，有人用后才知刷手机时间夸张，有人喜欢替代应用功能，锁机模式也提升了效率。操作简单，核心功能丰富，能助力养成健康上网习惯，强烈推荐！